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白頭髮中醫的八方<伊賀本白頭髮專家>

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白頭髮中醫的八方

隨著年齡的增長，人們的白頭髮會越來越多，而且還有些人在很年輕的時候就會長很多的白頭髮，這讓人們十分的苦惱，白頭髮會讓這些人感到特別的困擾，接下來就試試小編推薦的中醫8妙方，可以輕鬆防治白頭髮。
白頭髮怎麼辦中醫8妙方健康去白髮
　　驗方1
組成：大麥200～300克，核桃仁150克，黑芝麻150克。食糖適量。
用法：將大麥、核桃、黑芝麻分別炒至香熟，研為細末，再放在一起混合拌勻，加入食糖調好口味，貯瓶備用。每日早、晚空腹服用2～3匙。
　　功效：養血補腎，潤發黑髮。

例如早上可沖泡黑芝麻粉(不經炒過，比較不會燥熱上火)、黑豆粉，也可加入中醫著名的養髮藥材何首烏(粉)當早餐，有助補益肝腎，預防及改善白髮、掉髮。

海裡的黑色食物海藻類，如海帶、紫菜等等，含碘豐富，可使頭髮有光澤。此外，海藻類裡也有鐵及B12，是預防貧血的重要營養素，能使頭髮得到充足養分。

　　第三，養腎與養肝要同時

如果只養肝而不補腎，您調出來的肝氣，有可能是肝陽上亢之氣，您進補的結果是口乾、舌燥、眼睛乾澀模糊會出現脾氣暴躁，頭疼，也就是俗稱的“上火”。身體燥熱也會影響頭髮的生長，因此養腎與養腎要同時進行。

可以多吃一些大棗、山藥等補脾食物，補充氣血、解除肌肉的緊張。最重要的是別攝取到黃曲霉素。黃曲霉素是傷肝的主要毒素。而豆腐乳中就含有大量黃曲霉素，還有霉變的大米、苦花生米和瓜子都含有黃曲霉素。它可使肝癌發生率提高好幾個百分點。另外，日常用的保鮮膜、劣質快餐盒遇熱會產生大量黃曲霉素，反復用過的油炸出的油條等食品要盡量少吃。

        驗方2
組成：首烏浸膏10千克，白糖100千克。
用法：將二者混勻，製成沖劑，每次服用10克，開水沖服，每日3次。
　　功效：烏髮潤發。
　　驗方3
組成：核桃12個，枸杞子、何首烏各60克，黑豆240克，熟地、山茱萸各50克。
用法：將枸杞、何首烏、熟地、山茱萸水煎取濃汁去渣，再入核桃、黑豆煮沸，至核桃肉爛取出黑豆，晾乾。每食6～9克。每日2次。
　　功效：烏髮潤發。

        驗方4
　　組成：黑芝麻6克，茶葉3克。
用法：將黑芝麻炒黃，再與茶葉一同用沸水沖泡。每日1～2劑，代茶飲。
　　功效：滋肝補腎，養血潤發。

　　驗方5
組成：黑豆30克，山楂30克，大青葉30克。
用法：以上3味加水煎湯，去渣取汁。代茶飲，每日2次。
　　功效：補肝滋陰，活血烏髮。

　　驗方6
組成：枸杞子500克，玉竹500克，蜂蜜800克。
用法：將枸杞子和玉竹洗淨切碎，放入鍋中，加適量水，浸漬12小時，再煎煮3小時，濾取藥液，藥渣加水再煎，反复3次，合併濾液，用小火煎熬至黏稠時對入蜂蜜，攪拌均勻。濃縮收膏，待冷裝瓶。每次服用20克，早晚各服1次，白開水送服。凡痰濕內盛所致的胃部脹滿、痰多苔膩者不宜服用。
　　功效：補虛烏髮養髮。
　　驗方7
　　組成：何首烏50克，雞蛋2個。
用法：將何首烏和雞蛋分別洗淨，加水同煮至蛋熟，剝去殼再煮片刻。吃蛋喝湯，每日1次，佐餐食用。
功效：補肝腎，烏鬚發，抗早衰。

　　驗方8
　　組成：桐葉、桐子多少不限。
用法：取深秋霜後的桐葉、桐子，搗碎，蒸熟，取出後用布包著絞榨出汁，貯存備用。使用時先將頭髮洗淨，然後塗藥汁於頭髮上，反复揉搓令勻，揩去餘油，經過一夜，次日用水洗淨。每3～4天用1次。
　　功效：白髮轉黑。

治療白頭髮的方法：目前以伊賀本Hairer密絲較普遍，它可以治療白頭髮。如果配合黑髮洗髮精使用，不但治療白頭髮、黑髮再生的比率也會提高，是最適合的。

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